特價

米糠/米糠麩(熟的米糠)400g,使用取自於花蓮友善農法栽種稻米《健康豆養生堅果》

原始價格:NT$120。目前價格:NT$99。

我們的米糠 源自於花蓮縣富里鄉有機農場培育的稻米,讓大家吃得安心又健康。

描述

米 糠 = 糙米麩皮

米糠是指:糙米的外皮層(糠層)和胚芽部分。

「米糠」的用途可大了呢!米糠中含有豐富的蛋白質、脂肪及維生素B1、B2,它的營養價值遠比燕麥、黑麥還高!米糠如果拿來食用,對於改善人體的消化系統、神經系統、心臟、血管狀況有很大的幫助,因此有人把它製作成「米糠麩」來食用,或者將米糠製作成其他的營養食品。

有人問?為何要選有機農場的米糠製作呢? 因為現在農產種植多為噴灑農藥,而這些農藥會附著在稻殼上面,若不是有機的可能在碾米過程中會有農藥殘留的疑慮,所以選擇有機農法栽種的米糠製作最安心。

【米糠】含有多種營養成分,且在飲食中有多種潛在的益處:

膳食纖維來源: 米糠富含膳食纖維,有助於促進腸道健康、預防便秘,並有助於控制食慾。

維生素和礦物質: 米糠含有多種維生素和礦物質,如維生素E、維生素B群、鎂、錳等,有助於支持身體正常的生理功能。

抗氧化物質: 米糠中含有抗氧化物質,如多酚和類黃酮,有助於抵禦自由基,有助於細胞保護。

血糖管理: 由於較高的膳食纖維含量,米糠可能對穩定血糖水平有益,對於血糖管理可能有所幫助。

 

《注意事項》

雖然米糠對一般人群可能有益,但某些情況下,人們可能需要謹慎食用或避免:

 

◆過敏反應: 一些人可能對米糠過敏。如果您對穀物或其他食物有過敏史,建議在食用或使用米糠之前諮詢醫生或營養師。

◆特殊營養需求: 孕婦、哺乳期婦女、老年人和特定慢性疾病患者可能有特殊的營養需求。在添加米糠到飲食中之前,建議咨詢醫生或營養師。

◆腎臟疾病患者: 腎臟疾病患者可能需要限制攝取高磷和高蛋白質食物,並且要注意鉀的攝取。由於米糠可能含有較高的磷元素和蛋白質,以及一些鉀,腎臟疾病患者可能需要避免食用米糠。在進食計劃中考慮他們的特定需求,並在醫生或營養師的指導下進行調整。

◆胃腸不適: 對於一些人來說,高纖維食物可能導致腸脹、氣等不適症狀。如果您在食用米糠後出現胃腸不適,建議減少食用量或停止食用。

我們的米糠,是熟的喔 !

可直接沖泡熱水,加入豆漿或牛奶。

也可以加入菜餚、煎蛋,製作餅乾等等。

品名:米糠

成分:米糠

每包重量:400g  (賣場另有大包裝720g)

保存期限:6個月

有效期限:標示於外包裝

製造廠商:健康豆食品坊

廠商地址:彰化市中民街41號

廠商電話:04-7228810

營養標示:標示於外包裝

※膳食纖維(g/克) :每100公克 含量 28.91g

因無添加物 製作後保存期只有4個月~請於拆封後,盡快使用完畢~